Corso gratuito di meditazione Sahaja Yoga
Ogni lunedì alle 14:00, Sala Piccola
Anche online
La meditazione Sahaja Yoga è un modo efficace e semplice di mantenere la salute del corpo, della mente e dello spirito. Può essere praticata da chiunque, a qualsiasi età, in ogni luogo.
Ogni lunedì meditiamo assieme, approfondendo le nostre capacità, la nostra conoscenza e la nostra profondità. Ai principianti insegniamo gradualmente le nozioni e le tecniche di base, secondo quanto insegnatoci da Shri Mataji Nirmala Devi, permettendo ad ognuno di progredire al proprio ritmo.
La conoscenza è qualcosa che si può regalare senza perdere nulla. Infatti, non solo chi la riceve si arricchisce, ma anche chi la condivide. La meditazione è qualcosa che appartiene già ad ognuno di noi, offriamo semplicemente la chiave per accedere ad essa. Così, gli insegnamenti di Sahaja Yoga sono sempre gratuiti. Semmai, per chi lo desiderasse, può offrire un piccolo contributo per l'affitto della sala.
Tel. +41-763948879
sahajayogaticino@gmail.com
Facebook: Sahaja Yoga Ticino
www.sahajayoga.ch
www.yogafacile.it
www.wemeditate.it